پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: کالری دریافتی
۳۰۰ کالری دریافتی در روز کمک می کند اگرچه این... مصرف نمی کنند ۲۷۵ کالری کمتر در طول روز دریافت... می کنند اگرچه محققان دانشگاه ایالتی آریزونا کاهش ۲۷۵ کالری...
کد خبر: ۳۰۸۹۵۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۹


یعنی به راحتی جذب بدن می شود اما کالری این... گرم از آنها ۴ کیلوکالری انرژی به بدن می رسد... گرم قند ۴ کیلو کالری انرژی فراهم می کند انرژی... دریافتی بدن با خوردن ۳ حبه قند برابر ۱۲ کیلوکالری...
کد خبر: ۳۰۸۶۲۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۴


توصیه می شود که مردان روزانه حدود ۲۵۰۰ کالری و... زنان حدود ۲۰۰۰ کالری مصرف کنند با این حال اکثر... افراد کالری بیشتری نسبت به نیاز روزانه خود مصرف می...
مقدار کالری دریافتی از مواد خوراکی را متناسب با میزان... حدود ۲۵۰۰ کالری و زنان حدود ۲۰۰۰ کالری مصرف کنند... با این حال اکثر افراد کالری بیشتری نسبت به نیاز...
کد خبر: ۳۰۸۳۶۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۳۰


کالری دریافتی می شود محققان در تحقیقات مختلف بارها دریافتند...
کد خبر: ۳۰۷۶۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۷


است چون تناسب بین مقدار کالری دریافتی و مقدار کالری...
کد خبر: ۳۰۷۱۲۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۷


رژیم های کاهش وزن که از محدودیت کالری استفاده می...
از ۱۸ درصد غذای دریافتی یک فرد به ۲۰ درصد... که از محدودیت کالری استفاده می کنند اغلب می توانند... ۵۰۰ کالری وزن خود را کاهش دهند و به طور... کالری دریافتی خود را به پروتئین بدون چربی مانند مرغ...
کد خبر: ۳۰۶۷۴۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۳۱


از کل کالری دریافتی روزانه را کاهش دهد البته مصرف...
کد خبر: ۳۰۶۶۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۳۰


کالری دریافتی نیاز دارد رژیم غذایی باعث می شود نسبت...
کد خبر: ۳۰۶۶۴۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۳۰


شفاآنلاین> سلامت> صبحانه فقط بخشی از میزان کالری روزانه دریافتی... به گزارش شفاآنلاین به عبارتی اگر میزان کالری دریافتی شما... کالری مازادی مواجه خواهید شد که این خود می تواند... هدف ساختن هرچه بیشتر توده عضلانی رژیم غذایی پر کالری...
کد خبر: ۳۰۶۵۱۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۸


طعم بهتری به آب بدهد و میزان مایعات دریافتی را... درواقع خیار در گروه خوراکی های کم کالری قرار می... زیاد است کل کالری موجود در یک خیار متوسط حدودا... با یک چهارم کالری موجود در یک سیب متوسط برابر...
کد خبر: ۳۰۶۴۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۷


یک ناهار پرکالری دیرهنگام می تواند به افزایش وزن بیشتری...
شفاآنلاین> سلامت> تحقیقات نشان می دهد افرادی که بیشتر کالری... پنج برابر بیشتر از افرادی که بیشتر کالری خود را... با چربی بالا کالری و کلسترول بالاتر می روند و... شد که نشان می دهد خوردن یک ناهار پرکالری دیرهنگام...
کد خبر: ۳۰۶۲۱۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۳


درصدی کالری دریافتی دنبال شود تا کاهش هفتگی ۰ ۵...
کد خبر: ۳۰۶۱۳۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۲


کالری های مصرف شده و سوزانده شده در طول روز... تلاش دیگری برای کاهش وزن کاهش کالری دریافتی حین انجام...
کد خبر: ۳۰۵۱۷۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۰۵


کند اما نتایج تحقیقات نشان می دهد که کل کالری... دیگری برای کاهش وزن کاهش کالری دریافتی حین انجام شنای...
کد خبر: ۳۰۵۱۴۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۰۴


زمانی که میزان انرژی دریافتی افراد از انرژی مصرفی بیشتر...
افراد می پردازیم پرخوریزمانی که میزان انرژی دریافتی افراد از... ابتدا مواد غذایی حاوی کالری بالا را از رژیم غذایی... نوشابه و آب میوه حاوی مقدار زیادی کالری است افراد... می توانند مواد غذایی کم کالری و سرشار از مواد...
کد خبر: ۳۰۴۵۰۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۵


کالری دریافتی را تا ۴۰ درصد کاهش دهند...
میزان کالری دریافتی را تا ۴۰ درصد کاهش دهند محققان... محدود کردن کالری دریافتی به تنهایی کمک چندانی برای افزایش... مطالعه می گوید محدود کردن کالری دریافتی نکته حائز اهمیتی...
کد خبر: ۳۰۴۳۶۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۳


کالری دریافتی گرفته تا طول و تناوب دوره های روزه... های غذایی محبوب مانند رژیم های محدودکننده کالری کل رژیم...
کد خبر: ۳۰۳۹۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۶


و کالری دریافتی را کاهش دهد و احتمالا از این...
کد خبر: ۳۰۳۷۴۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۲


اصلی کالری دریافتی ما را کاهش می دهد ...
کالری دریافتی ما را کاهش می دهد یک مطالعه نشان... جویی در هزینه و کاهش مصرف کالری می شود هم... ۵۰۰ گرم اسپاگتی برای هر وعده ۴۶۱ کیلو کالری را... شده قوطی گوجه فرنگی پیاز ۵۰۰ گرم اسپاگتی۲۸۱ کیلو کالری...
کد خبر: ۳۰۳۴۱۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۷


اصلی کالری دریافتی ما را کاهش می دهد یک مطالعه... گیاهخواری باعث صرفه جویی در هزینه و کاهش مصرف کالری... کیلو کالری را شامل می شود نسخه گیاهی آن ۶۰۰... اسپاگتی۲۸۱ کیلو کالری را شامل می شود ۶- فعال بمانید...
کد خبر: ۳۰۳۰۹۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۳


آخرین اخبار